1. 登录到mysql

mysql -u root -p 

2.进入到mysql 库中

use mysql

3.执行语句

 update user set host=‘%’ where user=‘root’

4. 使用外部工具链接mysql 如果还没法链接修改配置文件
5. 默认配置文件在/etc/mysql/my.cnf 但是5.7没有在这个目录
6. /etc/mysql/mysql.conf.d 在这个目录下mysqld.cnf 修改
7. bind-address = 0.0.0.0

修改完成以上步骤重启mysql数据库即可使用外部工具登录到数据库。