1. 直接查询--开启时间分析SET STATISTICS TIME ON
--查询SELECT Title FROM a --结果 SQL Server 执行时间：占用时间 = 22013 毫秒。
2.变量表--开启时间分析SET STATISTICS TIME ON
--插入DECLARE @tmpA TABLE( Title VARCHAR(200))INSERT INTO @tmpASELECT Title FROM a --查询SELECT * FROM @tmpA --结果 SQL Server 执行时间： 占用时间 = 22913 毫秒。
3.临时表 --开启时间分析SET STATISTICS TIME ON
--插入CREATE TABLE #tmpA( Title VARCHAR(200))INSERT INTO #tmpASELECT Title FROM a --查询SELECT * FROM #tmpA --结果 SQL Server 执行时间： 占用时间 = 22743 毫秒。
4.不创建临时表，直接插入到临时表 --开启时间分析SET STATISTICS TIME ON
--插入SELECT * INTO #tmpA FROM(SELECT Title FROM a) AS b --查询SELECT * FROM #tmpA --结果 SQL Server 执行时间： 占用时间 = 22671 毫秒。
5.使用WITH AS临时表--开启时间分析SET STATISTICS TIME ON;--插入WITH tmpA AS(SELECT Title FROM a)--查询SELECT * FROM tmpA--结果SQL Server 执行时间：占用时间 = 22188 毫秒。
通过以上的分析，很容易看出哪种方法效率更高了。在存储过程中尽量使用临时表来存储临时数据，不要使用变量表。